Форум клуба \"Око возрождения\"

Нет, тут интересно получается. Многое уже обсуждалось, но скажу следующее, хотя, возможно, в чем-то заблуждаюсь. Я не склонен вдаваться в понимание механизмов ОКО, готов многое принять "на веру" (КСТАТИ, ПРИ ЭТОМ И С ТЕМ САМЫМ ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ НЕИСТРЕБИМЫМ НАМЕРЕНИЕМ ПРОЩЕ). Вместе с тем, у меня появивилось нечто вроде убеждения (гипотетического) в том, что ОКО потрясающим образом "омолаживает" обмен веществ, что ведет к рассшалковыванию и детоксикации организма и даже к рассредоточению многолетних солевых отложений с последующим их выводом. Но тут "ОКО-комплексу" надо бы помочь, - можно голоданием, можно другими средствами, в частности, диетами, как пишет SapPHir. Лама Кы ведь не рекомендовал питаться фастфудом и иными гастрономиескими прелестями современной цивилизации. В части питания можно было бы обратиться к разным источникам ... Голодание эффективно, но нужно осторожно. Резкое голодание приводит к последующему ускоренному набору веса. Есть противопоказания к голоданию, они хорошо показаны на сайте Сергея Филонова. Еще один косяк голоданий - ускоренное разрушение эмали зубов. Потому если захотите голодать - ножно перед этим сходить к стоматологу. Фалеева не читайте, он - одногранен в части оценки голодания. Достаточно неопасным для начала является экодаши-подход... В поисковой строке яндекса, если интересно, можно забить "Зкодаши".
Голодание можно заменять диетами, но тут, как говорится. каждому свое. Мне, к примеру, удобней 20 дней сухих голоданий в год, чем 200 дней постов.... Эффект одинаковый.




Я полагаю обратное. Песок, камни и прочие "минеральные залежи" исчезают, если РД дополнять нормальным пищевым составом или голоданием. Насчет венозных клапанов пока не думал.
[/u]

_________________
Пусть все будет хорошо

Благодарю вас всех за ответы!
Собственно почему я так упорно настаиваю на прояснении вопросов по результатам... Несмотря на свой скепсис, я до сих пор надеюсь, что Око является чудесным комплексом, направленным на полное оздоровление организма.
Но надежда иссякает и стоит дилемма продолжать или искать другое...
В Око меня привлекает прежде всего вот что:
доступность - любой практикующий может выполнять комплекс Око и развивать его самостоятельно без участия мастеров и учителей;
простота - небольшое количество сравнительно несложных движений и положений тела, выполняемых за минимально короткое время;
и, конечно, результат - как цель омоложение организма, а значит - полное исцеление.
Но это все в теории (по букварю), а что на практике?

По себе я могу сказать, что выполнение Ока не привело к ощутимому прогрессу в омоложении или, по крайней мере, к состоянию абсолютного здоровья. Мне было бы и этого достаточно. Но результата нет. У некоторых, как я понял из нашей переписки, состояние здоровья тоже не идеально.
С чем это может быть связано?
Возможно малый стаж? Могу предположить, что результаты от практики Ока, проявляются постепеннно. Имею в виду, если сегодня еще остались серьезные недомогания (заболевания), значит более несерьезные должны исчезнуть. И тогда можно говорить о тенденции, о векторе, который, возможно, и приведет к омоложению.
Значит у практиков Ока должно быть четкое ощущение такой положительной тенденции. И хотя такое ощущение является лишь субъективным представлением практикующего, считаю что объективная оценка достижима, было бы желание совместно трезво определить, отвечает ли комплекс Ока заявленным характеристикам

Мне не хочется преуменьшать цели букваря и рассматривать Око, только как энергетическую зарядку, в результате которой чувствуется бодрость. Мне кажется этого мало.
Идти по пути присовокупления к Оку дополнительных практик тоже мне кажется ошибочным. Может тогда лучше практики иные применять, а не рассматривать их как дополнение к Оку?

Мы все здесь достаточно зрелые люди, чтобы без излишней восторженности и юношеского фанатизма разобраться, стоит ли тратить усилия и время на этот комплекс. И если продолжать выполнять Око стоит, то что действительно может усилить его эффективность?

С большим уважением ко всем присутствующим,

kda, дружище, без обид, я Ваше мнение уважаю!
quest, я убежден, что Око может полностью привести жизненно важные органы и весь мой организм в целом в идеальное состояние. И как следствие - к омоложению. Почему мало кто может похвастать этим?
Да потому, что подавляющее большинство практикует по Сидерскому, который взял и забацал свой вариант дыхания в Око. А это важнейшая составляющая в практике! Без правильной постановки дыхания, правильных задержек дыхания практика не даст обещанных результатов, более того, кое кому навредила (есть у меня и такая информация!).
Лично у меня после трех лет практики к дыханию по Сидерскому большие претензии. Мне оно не подходит.
Именно поэтому и форум существует. Если бы у всех все было бы замечательно, форум был бы неактуален. Да и вобще в жизни, к сожалению, ничего не дается на блюдечке с голубой каемочкой. Всегда надо прилагать усилия.

Сергей, приветствую! Никаких обид. Реплика Вас совершенно не касалась. Хотя, каюсь, больше так не буду. Реплику убрал.

_________________
Пусть все будет хорошо

На мой взгляд то, что в тексте выражено словами "неистребимое намерение", равнозначно или даже важнее самих телодвижений.



Я тоже располагаю такой информацией. Уже писАл об этом. Люди, начавшие практиковать задолго до того, как это сделал я, прекращали практики. Видимо, поэтому в методической ( но не в дидактической) части Килхем интереснее Кэлдера в исполнении Сидерского. По крайней мере, там вообще нет ничего про дыхание.

_________________
Пусть все будет хорошо

Дыхание у Килхэма и Сидерского совпадают. Но у Килхэма есть нидра и медитация, которая призвана выровнять динамику.

Хм, а если палец порезал, то "суровые оковцы" даже йодом не помажут? Если под рукой есть инструмент для тонкого решения определённой проблемы, то почему им не воспользоваться. Зачем из "пушек по воробьям"? К тому же чем будем гасить отдачу от "пушки"? Пока учишься кататься на велосипеде, имхо, не зазорно дополнительные колёса прикрутить для выравнивания.

Если интересует моё мнение в копилку, то - стоит. Но сомневаюсь, что коллективное мнение именно по этому вопросу представляет ценность.

Знаете, Кристофер Килхем, учитель йоги, практикующий, в числе прочего, и "5 тибетцев", т.е. Око, писал, что находит эти 5 ритуалов удивительными. Что же до того, продлевают ли они жизнь, он напишет об этом после того, как ему исполнится 80. Пока не написал Око - не волшебство. Но совпадение расположения чакр и желёз внутренней секреции не случайно. Око во многом предназначено для их стимуляции, ибо именно они - ключ к молодости так же, как и причина старости. Скорость, сила и упорядоченность вращения вихрей тоже имеют к ним отношение. Однако, в Оке есть и немало таинственного. 6-й ритуал таинственнен и, безусловно, действенен. Вообще, без 6-го ритуала, улучшить здоровье можно, но помолодеть - ни в коем случае. 6-й ритуал - действие весьма интимное, и человек не всегда может объяснить, почему он не практикует его. Я практикую Око в течение более 8 лет, чувствую себя хорошо, слава Богу, но 6-й ритуал так и не начал практиковать. Не забывайте, что он чудодействен, но может быть и разрушителен. Читайте книгу. Хочу ещё заметить, что по мере того, как человек практикует Око, вопросов у него, как-то так, остаётся всё меньше, пока они совсем не исчезают. Появляется наитие, которого советы не заменят. Удачи всем!

Я полностью согласен с kda по поводу того, что несгибаемое намерение важнее ритуалов. Человек должен стремиться создать (если можно так сказать) совершенно несгибаемое намерение. Хочу добавить к этому, что придерживаться правильного дыхания необходимо. В остальном же каждый должен стремиться выполнять движения столько раз,сколько может, настолько правильно, насколько в состоянии. Уставать нельзя: практика эта безусильна. Лучше убавить количество повторений.

Мне тут один андролог вообще сказал, что главный показатель молодости - это уровень тестостерона.

_________________
Пусть все будет хорошо

Он должен быть повышен или понижен? Почему спрашиваю...Муж недавно проходил обследование и врач сказал,что у него повышенный уровень тестостерона для его возраста...Муж испугался и спросил что это значит...врач показал определенный жест рукой Муж занимается ОКОМ 4,5 года.

Я не врач, но мне кажется, что это хорошо. Точнее, хорошо если он повышенный именно для его возраста, но нормальный скажем для 25летнего. Сильный перебор конечно тоже не хорошо, но тогда врач конечно бы упомянул об этом.

svetik, Ваш муж выполняет 6-е РД?

serg_em! Нет,мой муж не делает 6РД. Мы занимаемся по Келдеру. Там написано пока не решили отказаться от секса НИЗЯ! Ну низя,так низя! У тестостерона есть свои не очень приятные побочные явления: постепенное исчезновение волос на голове и постоянное хотение. В любое время суток и в любых обстоятельствах...это напрягает... Не меня Мужа!

Светик, вот ведь, незадача... Как бы это поправильнее выразиться? Короче, мне кажется, пусть муж особо не напрягается.

_________________
Пусть все будет хорошо

kda! Вы как всегда лаконичны и глубокомысленны!
Думаю,нам его проблемы вряд ли будут понятны! У каждого в этой жизни свой крест!