Форум клуба \"Око возрождения\"

Уважаемый Chello, спасибо! "Опускать" думаю лучше в шивасане?
По поводу медитативной составляющей - это самая недступная на сегдня информация и не только для меня, но и для подавляющего большинства практиующих. Если бы Вы намекнули в каком направлении двигаться, думаю искренне был бы Вам благодарен не только я.

Могу только предположить, что разделив большую микрокосмическую орбиту на отрезки на 4 части в каждом РД прорабатывать отдельно определенный ее участок с учетом Инь-Ян каналов?

Еще вопрос. В Око нет скручивающих движений, работающих на сгибание-разгибание позвоночника в стороны. Могу предположить, что нужна какая то компенсация.. (Хулахуп?) С наилучшими пожеланиями!

Вау! Так интересно! ХАЛАХУП! Дело в том,что через несколько месяцев после начала ОКА я ощутила острую потребность в обруче. Просто поняла,что мне хочется его крутить...Я вообще боюсь всяческих тренажеров, а вернее даже не боюсь , а не люблю ,когда они стоят и пылятся под ворохом одежды невостребованными,как немой укор( часто наблюдаю такую картину у знакомых).Так вот... на скептицизм родных ответила решительной покупкой оного предмета. И вот уже три с лишним года обожаю его крутить...Каждое утро ровно 15 минут!Видимо,чисто интуитивно тело попросило вот таких движений.
chello Что скажешь?

Chello уважаемый, с наступающим мужским праздником, и не тольк вас, но и всех мужчин захаживающих на форум и в частности на это ветку

Вопрос по 6 РД, если позволите. Понимаю, что все индивидуально, но всеже интересно:
1. количество выполняемых Вами повторов
2. время, затрачиваемое на задержку в 6 РД

С уважением!

Serg_em, уважаемый, спасибо за поздравление! Вас и остальных мужчин тоже с праздником! «Опускать» лучше во время РД-6. По поводу медитативной составляющей. Судя по всему, когда-то очень давно, один мудрый описал, как запустить определённые процессы и сами эти процессы. А его последователи, по каким-то причинам, решили, что концентрация на этих процессах их и запускает. Вот с тех пор и мучаются. В Око нет скручивающих движений, потому что они в нём не нужны. Количество повторов от 2 до 9. Время задержки определяется текущим состоянием организма.


Всем удачи!

Позволю себе вмешаться.
Старый анекдот

Разговор двух мужиков
- Зря я, наверно, женился...
- Почему?
- Да вот, блин, жена на меня не может смотреть, когда я пьяный, а я на нее не могу (видимо, смотреть) - когда я трезвый.

_________________
Пусть все будет хорошо

Chello, уважаемый, кто же этот мудрец? В Вашем контексте получается, чтоб не мучаться, не нужно вмешиваться в эти процессы и ограничиться созерцанием?

Kda, уважаемый, как всегда, в точку!))

Serg_em, уважаемый, кто этот мудрец, мне неизвестно. Вы правы, вмешиваться не надо. Надо запускать. А запускать, как оказалось, очень просто. Простите за олигорию, сантехники, ведь, не гоняют воду по трубам вёслами. Когда есть давление, они просто открывают задвижки. А открываются задвижки, в нашем случае, ненавязчивой на них концентрацией. И всё.

Удачи всем!

Chello, уважаемый, после того, когда Вы подтвердили, что в каждом РД своя схема открытия этих "задвижек" на мой взгляд все стало еще завуалированей подскажите где искать ключ? Кумбахи, бандхи и задержки дыхания, которые являются элементами Око описаны в йоге. Но когда голова в 3 и 4 РД откидывается назад на чем концентрировать внимание? С уважением.

Serg_em, уважаемый, судя по всему, Вы сейчас находитесь на пике напряжённого интеллектуального поиска. Уже достаточно. Взгляните мимоходом на проблему совершенно с другой стороны (пусть она сама выберет с какой), без напряжения, с долей сарказма и иронии. И всё будет хорошо! Ключ в Вашем теле. И, прошу Вас, не скрещивайте без разбора Око, йогу и т.п. Кстати, а зачем откидывается голова в РД 3 и 4??) Вообще, предлагаю сегодня напиться!
Удачи!

Chello, уважаемый, к предложению напиться отношусь сугубо положительно жили бы Вы в Красноярске угостил бы продуктом собственного производства, двойной перегонки на проф оборудовании и двойной очистки соответственно! Однако вынужден констатировать что от алкоголя меня последнее время "выносит", он мне просто "не лезет" ни ввиде пива, ни в в виде более крепких напитков. Никогда не нажираюсь, соблюдаю культуру пития, но все равно появляется отторжение к алкоголю. Может это результат воздействия Ока?
На пике напряжённого интеллектуального поиска я нахожусь по меньшей мере весь последний год практики, (с тех пор как осознал что Око не просто физзарядка. На это ушел первый год занятий) и могу предположить, что все эти практики (Око, цигун, йога) имеют что то общее. Если есть например бандха в йоге и в Око, значит она не может воздействовать по-разному на организм, ведь ее воздействие едино.. Или я не прав?
Что происходит в момент закидывания головы во время РД.. не могу однозначно себе ответить. Путем размышления...Если мы прижимаем подбородок к груди в момент горловой бандхи происходит блок и энергия не проходит далее, она нагнетается до тех пор пока не будет снят горловой замок. Возможно при откидывании головы назад наоборот создаются условия для наиболее полного прохождения энергии по этому участку.. С уважением.

Здравствуйте Chello,
Никак не могу скачать Си Лайя "Сексуальное учение Нефритового дракона",не могли бы Вы переслать мне .
Заранее спасибо.

Serg_em, уважаемый, какая прелесть эта двойная перегонка! Спасибо! Был как-то в аэропорту пролётом. Ночью вид огней Красноярска – зрелище впечатляющее)) Отторжение алкоголя – распространённое следствие занятий Оком. Вот - что-то общее. А что? Бандха. Вы задумывались над тем, что же это такое на самом деле? Все-таки, за счёт чего же она работает, и в каких условиях? Поверьте, если бы горловой замок просто блокировал энергию, то Око вело бы к разрушению мозга… Но это же не так! Тогда что же такое Бандха? Зачем она нужна в Оке? И бандха ли это?
Удачи

Ищущий, уважаемый, поместите в профиле адрес и я Вам отправлю работу.

Chello, уважаемый, спасибо за ответ, буду искать правду о бандхах! По поводу двойной перегонки, в следующий раз, пролетая рядом, сядьте в Красноярске и предупредите заранее, будет время поговорить и попробовать двойную перегонку Если не затруднит, отправьте пожалуйста и мне вышеуказанную работу. С уважением!